Zoek op

Aambeien, voorkómen

Hoe zijn aambeien te voorkómen (o.a.): , voorkómen of behandelen van verstopping (= obstipatie) door eten van vezelrijke voeding en veel te drinken (6-8 glazen vocht per dag!) , dagelijks voldoende bewegen door sporten, fietsen of wandelen , toilet-gebruik onmiddellijk na voelen van aandrang tot poepen , niet persen , zo kort mogelijk het toilet ...
Gevonden op http://www.encyclo.nl/lokaal/11262
Geen exacte overeenkomst gevonden.