1. 
   Non REM slaap of diepe slaap
   Dit wordt gekenmerkt door een geleidelijke vertraging van de hersengolven, hetgeen belangrijk is voor het inslapen. Deze periode wordt in 4 stadia verdeeld: sluimer, inslaap, slaap en diepe slaap. Met name fase 3 & 4 van de Non REM-slaap zijn het meest belangrijk voor ons biologisch herstel en dan v...
   Gevonden op http://www.doorhetraam.nl/
   
   

Tip: dubbelklik op een woord om de definities daarvan te zien.