1. 
   Slapeloosheid, slaaphygiëne
   Echte slapeloosheid is een te kort aan slaap en/of onregelmatig slapen (= `slecht slapen`) waarvan men ook overdag ernstige last heeft.
   Eén van de belangrijke oorzaken van slapeloosheid is een slechte slaap-hygiëne als gevolg van ongezonde leefgewoonten.
   Een gezonde slaap kan o.a. worden ver...
   Gevonden op http://www.encyco.nl/nol.php
   
   

Tip: dubbelklik op een woord om de definities daarvan te zien.