1. 
   krachttraining
   Lichamelijke training of het versterken van het lichaam met behulp van gewichten. Gebruik `gewichtheffen` voor het optillen van standaardgewichten als competitiesport of conditieoefening.
   Categorie: Lichamelijke Activiteiten > lichamelijke activiteiten naar algemene context.
   Gevonden op http://www.encyclo.nl/lokaal/10491
   
   
2. 
   Krachttraining
   Krachttraining is training met (extra) weerstand om de kracht te verbeteren, meestal met het doel om (sport)prestaties te verbeteren. Anders dan met fitness, waarbij bewegen meestal het doel op zich is, is krachttraining in de meeste gevallen puur een middel om bewegingsvormen beter uit te voeren, ...
   Gevonden op http://nl.wikipedia.org/wiki/Krachttraining
   
   

Tip: dubbelklik op een woord om de definities daarvan te zien.