Training in psychische weerbaarheid. Men leert voor zichzelf op te komen zonder een ander schade te berokkenen.
Een vorm van sociale training waarbij je leert om je grenzen te stellen waardoor je je beter voelt en beter functioneert. Omgekeerd kan assertiviteitstraining ook geschikt zijn voor mensen die te agressief hun grenzen afbakenen. Deze methode mag worden beschouwd als een oldtimer onder de therapieën. Er is nog steeds veel vraag naar het leren om vo...
[psychologie en sociologie] In groepsverband leren beter voor zichzelf op te komen, gevoelens makkelijker te uiten en zich minder te laten imponeren door autoritair gedrag van anderen.
vaardigheidstraining (gedragstherapie) om mensen te leren beter voor zichzelf op te komen
Een vorm van training bedoeld om het zelfvertrouwen van personen te verhogen.