Dat bewegen goed is voor de lichamelijke conditie is bekend. De laatste jaren komen er steeds meer aanwijzingen dat lichaamsbeweging ook broodnodig is om geestelijke fit te blijven. En ook mensen die al last hebben van psychische klachten, zoals een depressie, kunnen er baat bij hebben om in beweging te komen.
Gevonden op
https://www.encyclo.nl/lokaal/10838
Dat bewegen goed is voor de lichamelijke conditie is bekend. De laatste jaren komen er steeds meer aanwijzingen dat lichaamsbeweging ook broodnodig is om geestelijke fit te blijven. En ook mensen die al last hebben van psychische klachten, zoals een depressie, kunnen er baat bij hebben om in beweging te komen.
Gevonden op
https://www.encyclo.nl/lokaal/10838
Geen exacte overeenkomst gevonden.
