De reden voor vermoeidheid en gebrek aan energie kan vaak een hoog melatonine- en een laag serotonineniveau zijn, veroorzaakt door te weinig zonlicht. Te veel melatonine zorgt ervoor dat we ons moe voelen. Te weinig serotonine, dat ook als gelukshormoon wordt beschouwd, heeft een negatieve invloed op iemands humeur. Om de negatieve effecten te verz... Gevonden op https://www.conrad.nl/nl/o/daglichtlampen-daglichtwekkers-0601228.html