de intervaltraining zelfst.naamw. een trainingsmethode waarbij een periode van hoge intensiteit training wordt afgewisseld met een lage intensiteit training Gevonden op https://woorden.org/woord/intervaltraining
'Intervaltraining' is een trainingsmethode waarbij een periode van hoge intensiteit training wordt afgewisseld met een lage intensiteit training. Een voorbeeld van intervaltraining bij lopen kan er uit bestaan voor een beginnend hardloper dat de persoon start met 2 minuten joggen en daarna 1 minuut rust of juist een gevorderde hardloper die hardlop... Gevonden op https://nl.wikipedia.org/wiki/Intervaltraining