1) Vitamine b6 
vitamine B6, zit in lever, zilvervliesrijst en gist. Het heeft een functie bij de omzetting van vetten in energie en de verwerking van ijzer in de rode bloedcellen
vitamine B6.
Informatie over dit onderwerp kunt u vinden op de website van het Voedingscentrum.
een vitamine (toon de herkomst via de etymologiebank)
'Pyridoxine' of 'adermine' is een van de zeven stoffen die tot de vitamine B6-groep gerekend worden, evenals onder andere pyridoxal en pyridoxamine. De verbinding bezit als basis een pyridine-ring, met daarop vier substituenten: een hydroxylgroep, een methylgroep en twee hydroxymethylgroepen.