zelfhelp zelfst.naamw. Afbreekpatroon: zelf·help 1) het oplossen of verzachten van problemen zonder tussenkomst van professionele hulpverleners 2) de zorg voor zichzelf Voorbeeld: 'Het vertrouwen op eigen kracht, op <nowiki>'zelfhelp'</nowiki> was een terecht uitgangspunt gebleken.' . ...